Psichologija

10 dalykų, kuriuos jūs neturite įrodyti net arčiausiai


Jums nereikia praleisti gyvenimo, kad ką nors įrodytumėte. Be akivaizdžių dalykų, tokių kaip gerovė ir statusas, jums ypač nereikia įrodyti kitiems:

1. Kaip tu esi talentingas

Jums nereikia įrodyti, kad esate talentingas, ar tai būtų menas, mokslas, matematika, technologijos, sportas, filosofija - tai nesvarbu. Hobis ar profesija, kurią jūs tiesiog mėgstate, neturėtų tapti konkurencija, norėdamas parodyti savo talentus tiek, kad tapsite imunitetais kritikai, kuri labai kenkia asmeniniam augimui. Kritika neleidžia jums eksperimentuoti ir naudoti savo sugebėjimus.

2. Kokio pobūdžio jūs turite

Jums nereikia įrodyti, kad esate išskirtinio pobūdžio žmogus. Simbolis yra vidinė savybė, žmonės neturi teisės pareikšti nuomonės apie jį ar jo nebuvimą. Simbolis negali būti patikrintas pagal tai, ką jūs sakote ar darote, kaip žmonės ją interpretuoja. Ir jei kas nors mano, kad turite blogą nuotaiką, turite paklausti, ar jis yra geras su žmogumi, kuris negailestingai vertina tave ir giriasi, kaip puikus jo charakteris. Tikrasis simbolis neturi būti padidintas ar pernelyg didelis. Jis tiesiog egzistuoja.

3. Kaip giliai manote

Jums nereikia įrodyti, kad esate giliausias mąstytojas. Jei norite tai įrodyti, tokie veiksmai parodo, kaip nesate tikri jūsų psichikos sugebėjimais, kaip priklausote nuo kitų. Yra didelis skirtumas tarp noro tapti išmintingesniais ir protingesniais, kad pagerėtų savarankiškumas ir taptų savarankišku protu.

4. Kaip esate pragmatiškas

Ar dažnai jaučiate poreikį slopinti savo kūrybišką ir smalsų pusę, nes kažkas praeityje sakė, kad nesate pakankamai pragmatiškas ir jūsų galva visada yra debesyse? Jei jums patinka gražūs daiktai, neturėtumėte jaustis kaltas. Jums nereikia paaukoti savo asmeninės estetikos, kad įrodytumėte, jog esate pragmatiškas asmuo.

5. Kaip esate laimingi?

Jūs neturite šypsotis visą laiką, kai viduje jaučiatės baisi. Jūs neturėtumėte nuolat įrodyti, kad esate laimingi tiems, kurie galvoja, kad, pavyzdžiui, jūs šypsotės. Ne jų pareiga yra nuspręsti, kurios emocijos jums parodyti ir kurios nerodyti.

6. Kaip gera būti ateityje

Kai žmonės abejoja savo potencialu sėkmingai ateityje, jums nereikės įsitraukti į ilgus pokalbius, kalbėdami apie visus veiksmus, kurių imtasi, kad pasiektumėte tai, ko, jūsų manymu, negalite pasiekti. Geriau vengti bendravimo su tokiais asmenimis ir gyventi savo gyvenimą, kuris nėra skirtas parodyti, nes didybės siekimas išorinio patvirtinimo labui yra veltui tikslas. Svarbiausia yra jūsų asmeninė gerovė. Jei turite paaukoti savo psichinę, fizinę ir emocinę būseną norint įrodyti, kad kažkas yra neteisinga, jūs praleisite galimybę gyventi savo gyvenimą, kuris yra unikalus jums.

7. Kiek geriau jūs

Jei manote, kad sakote kažką panašaus: „Aš geriau, nes galiu paaukoti savo troškimus visuomenės gerinimui“ arba „Aš geriau, nes manau, kad giliau ir gali būti geriau nei dauguma“ - tada jūs esate įstrigę įstrigę lyginant save su kitais ir baimę pasmerkti. Jums nereikia įrodyti, kad esate geriau nei kiti žmonės. Nereikia pernelyg kompensuoti savo trūkumų, peržengdami save. Jums tereikia būti geriau nei anksčiau - sau.

8. Kaip esate išsilavinę?

Jums nereikia palaikyti pokalbių apie tam tikrą temą ar sunkiai dirbti, ištirkdami, ką net nesate suinteresuoti, tik įrodyti, kad esate gerai išsilavinę. Jums nereikia girti savo klasių ar kursų sudėtingumo tiems, kurie abejoja savo intelektu. Tie, kurie galvoja, kad tu esi kvailas, nesvarbu, kaip gerai įsisavinote tam tikrą dalyką, bet kokiu atveju nėra verta tai įrodyti. Jūs neturite nieko iš jų mokytis, jei viskas, ką jie daro, nurodo savo trūkumus.

9. Kiek nesuteikiate išorinių aplinkybių?

Jums nereikia išdidžiai parodyti savo pasitikėjimo tiems, kurie jus laiko silpnus dėl tam tikrų įvykių. Tai yra normalu, kai tokiais atvejais nusiminate - pavyzdžiui, prarandate kažką ar nepavyksta. Jūs teisingai jausitės, ką jaučiatės. Ir mes turime prisiminti, kad išorinės aplinkybės nenustato jūsų asmenybės.

10. Kaip jūs galite sėkmingai atlikti klaidas

Tai nerealu. Labai retai žmonės pasitiki pirmuoju bandymu. Tie, kurie tikisi, kad iš jūsų yra viršžmogiškasis tobulumas, nėra verta malonumo ar švaistymo savo gyvenime kažkam, kuriam nesate sukurtas. Tik jūs galite nustatyti, kas jums svarbu ir vertinga, nepriklausomai nuo kitų nuomonių.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary 2008 (Gruodis 2019).