Ryšys

10 blogų santykių simptomų, kuriuos jaučiate, bet bijo pripažinti


Teisingus ir gerus santykius galima prilyginti „sveikatos“ sąvokai. Lygiai taip pat, kaip yra aiškios geros ir blogos sveikatos ribos, galima nustatyti, kas yra priimtina ir netinkama santykiams.

Tinkami santykiai kiekvienam asmeniui atrodo skirtingi, nes visi esame individualūs. Tačiau kai kalbama apie gerus santykius, yra keletas pagrindinių funkcijų. Sveiki santykiai įkvepia, palaiko ir skatina nuotaiką. Tai yra jų esmė.

Kartais užtenka, kad partneriai stengiasi mažinti santykius. Tačiau kai kuriais atvejais turite būti sąžiningas sau ir visiškai pakeisti požiūrį. Santykiai reikalauja nuolatinio darbo. Paprastai tik subrendę partneriai gali kurti sveikus santykius. Jei neveikia problemų teisinga kryptimi, santykiai niekada nepasikeis.

Destruktyvūs ir piktnaudžiavimo santykiai iš esmės keičia mūsų idėjas apie save. Jie neigiamai veikia mūsų gyvenimą. Psichologai pabrėžia, kad svarbu atkreipti dėmesį į tai, kaip jaučiame santykius, o ne į smulkias detales, dėl kurių kartais veltui dėmesys skiriamas. Galų gale, santykiuose turėtume jaustis gerai. Jūs niekada neturėtumėte abejoti savo savigarba, veiksmais ar kitais. Turime jausti įkvėpimą.

Čia yra 10 požymių, kad esate netinkamu santykiu:

  • Vyras reguliariai ignoruoja jūsų poreikius
  • Jūsų partneris nėra pasirengęs prisiimti asmeninės atsakomybės už veiksmus
  • Jums atrodo, kad negirdi
  • Partneris konkrečiai skatina jus į emocijas
  • Santykiui trūksta stabilumo
  • Jūs bijote kalbėti apie dalykus dėl tariamo neigiamo atsako ar nepritarimo partnerio
  • Jūsų draugai ar giminės yra pakankamai susirūpinę dėl jūsų santykių.
  • Jūs nesijaučiate palaikomi, nesate suvokiami kaip esate, jie nelaikomi nepriklausomais asmenimis
  • Jūs nesate įkvėptas sąveikos su pasirinktu
  • Jūs (ar partneris) negalite kontroliuoti savo emocijų ir laiku įveikti sunkumus.

Jei visi šie simptomai arba kai kurie iš jų yra jūsų santykiuose, svarbu nedelsiant atpažinti šias problemas - čia ir dabar, kad galėtumėte priimti teisingą sprendimą sau.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Klausimai - atsakymai. Sveikata, Dieta, Sveika mityba, Ligos, Gyvenimo būdas. Eimantas Venckus (Gruodis 2019).