Ryšys

Jei žmogus jus pakeitė, turite prisiminti šiuos 4 būdus, kaip jam atleisti


Niekas nėra apsaugotas nuo to. Net jei jums atrodo, kad jūsų santuoka yra tobula, viskas gali atsitikti. Ne taip seniai mes patekome į moters, kurio vyras pasikeitė ją vien tik atsitiktine situacija, rankas - jis gėrė per daug su draugais, o kai kurie ne ponia, jį suvedė. Pagrindinis instinktas yra stiprus dalykas, o su juo sunku kažką daryti. Jei žinote apie jos vyro išdavystę, nesvarbu, kiek sunkiai ji liečia jus, nesiduokite - tai ne pabaiga.

Suteikite sau laiko

Jei iš karto, dėl emocijų, pereikite prie bet kokių konkrečių veiksmų, jūs iš tikrųjų rizikuojate nutraukti malkas. Atimkite laiką, nuraminkite ir pagalvokite apie viską. Jei turite, kur eiti - atostogos. Atimkite dieną. Ir savaitė yra geresnė, net jei tai yra jūsų sąskaita Jums tereikia susigrąžinti emocinę būseną.

Pasikalbėkite su savo vyru

Kai jaučiatės daugiau ar mažiau normalus, pasikalbėkite su savo sutuoktiniu. Nepradėkite pokalbio su skandalu ar pretenzijomis - leiskite jam paaiškinti. Klausykitės, ką jis siūlo, bet neatsakykite. Apmąstykite jo žodžius ir iš jų padarykite atitinkamas išvadas.

Nedvejodami paprašykite pagalbos.

Jei manote, kad negalite susidoroti su savimi, nedvejodami kreipkitės pagalbos į specialistą. Galų gale, jie egzistuoja dėl priežasties, ir nieko apie tai nėra. Tačiau psichologas sugebės išspręsti jūsų nepatogias emocijas ir jums suteiks vertingų patarimų, ką daryti su dabartine situacija.

Nuspręskite prioritetus

Suprasti, kaip svarbu jūsų santykiai su jūsų sutuoktiniu. Galbūt ilgą laiką buvote kartu, gerbiate ir mylėjote vieni kitus, o išdavystė buvo ne tik avarija. Ir atleisti jam nėra didelis dalykas, jei jūs pats esate tikri, kad galite tai padaryti.

Žiūrėti vaizdo įrašą: The Book of Enoch Complete Edition - Multi Language (Vasaris 2020).