Psichologija

3 paprasti žingsniai pakeisti savo gyvenimą


Gyvenimo pradžia nuo nulio - skamba gerai, tiesa? Vargu ar nėra nė vienos moters, kuri savo gyvenime niekada nepadarė priesaikos, kad nuo šios pirmadienio ji pradės naują gyvenimą. Ir tada viskas bus kitokia, daug geriau, ir visi sapnai išsipildys.

Bet pirmadienis ateina po pirmadienio ir su juo nauji metai, vasaros pradžia ir kitos šventos datos, ir nieko nekeičia. Kadangi naujas gyvenimas iš tikrųjų pasirodo esąs sudėtingesnis nei tiesiog pasiruošimas tai padaryti.

Mes siūlome pagaliau sustabdyti laiką ir veikti.

Pirmas žingsnis

Atsikratykite baimių. Taip, jie vis tiek trukdo jums pradėti naują gyvenimą. Jūs tiesiog nesate tikri, kad viskas veiks taip, kaip turėtų, ir tu bijo veikti.

Yra puikus būdas nustoti bijoti. Jums tereikia įsivaizduoti, kad kažkas, ko bijote, jau įvyko. Jūs bijote eiti ir pakeisti darbo vietas. Kas yra blogiausias dalykas, kuris gali atsitikti su jumis? Ar nebūsite darbo? Na, atidarykite bet kokią svetainę su laisvomis darbo vietomis ir įsitikinkite, kad jūsų profilio darbuotojai reikalingi įvairiose įmonėse. Bet jūs esate puikus specialistas ir esate gana vertas judėti.

Antras žingsnis

Dabar tiesiog pradėkite. Pirma, supraskite, ką šis naujas gyvenimas yra jums. Kas jums netinka šiame gyvenime, kurį norite pakeisti? Prarasti svorį, susirasti naują darbą, mokytis ispanų?

Kai ją išsiaiškinsite, pusė darbo bus atlikta. Turėsite aiškesnį supratimą apie tai, ko jums reikia. Pavyzdžiui, suraskite tobulą mitybą, užsisakykite Ispanijos kursus arba parašykite galimų darbdavių skaičių savo nešiojamojoje knygoje (arba dar geriau, skambinkite).

Trečias žingsnis

Skirkite laiko šiam tikslui. Taip, taip, jūsų kasdienėje veikloje. Tai, kad radote mitybą, nieko nereiškia. Jums reikia eiti į parduotuvę ir pirkti maisto produktus, paruošti mitybos patiekalus. Arba atidėti laiko mokytis ispanų. Ir pagaliau nustatykite laiką ir eikite į pokalbį. Jūs garantuojate, kad išeisite iš žemės.