Sveikata

Ryšių laisvė: kaip atsikratyti blogo kvapo

Pin
Send
Share
Send
Send



Iš burnos kvapo jūs ir jūsų pašnekovas painioja. Tačiau jūs neturėtumėte sutikti su tuo. Mes pasakysime, iš kur jis ateina ir kaip atsikratyti burnos kvapo.

Kvėpavimas iš burnos: priežastys ir kaip atsikratyti

Keletas priežasčių gali rodyti problemą, pvz., Blogą kvapą.

  • Intensyviai kvepiančių maisto produktų naudojimas: net jei ryte valgėte česnako galvą, vakare gali išlikti lengvas, bet nemalonus kvapas.
  • Pasenę produktai taip pat gali sukelti jūsų kvapą iš burnos nėra labai.
  • Rūkymas: Tabako dūmai dažnai tampa pagrindine blogos kvapo priežastimi.
  • Prasta burnos higiena: Ar ryte gerai išvalėte dantis? Nepamirškite, kad norimas efektas reguliariai valo du kartus per dieną, apdorojant visas sunkiai pasiekiamas vietas.
  • Dantų problemos: dantys gali sukelti blogą kvapą.
  • Virškinimo ir vidaus organų problema: dažniausiai šios nemalonios pasekmės atsiranda dėl skrandžio problemų, tačiau dėl to gali kilti ir kitų problemų.

neplaunamas

Kaip atsikratyti blogo kvapo namuose

Taigi, kad jums būtų malonus kvapas iš burnos, galite išbandyti gana paprastus ir paprastus būdus.

Atsikratykite blogų įpročių

Rūkymas ir per didelis gėrimas jūsų kūnui nieko nedaro, išskyrus žalą. Ar tikrai reikia šių įpročių?

Pasitarkite su savo odontologu

Jei blogo kvapo priežastis yra dantų ligos, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir išspręsti problemą, kol ji tampa sunkesnė.

Pasitarkite su gydytoju

Jei įtariate, kad blogo kvapo priežastis yra liga, problema turėtų būti pašalinta. Prisiregistruokite prie terapeuto ir pasakykite mums apie savo problemą, greičiausiai, jis priskirs jums ultragarsą.

Valgykite teisę

Tinkama mityba gali būti beveik bet kokios problemos sprendimas. Blogas kvapas taip pat kelia susirūpinimą. Į savo meniu įtraukite daugiau daržovių ir vaisių ir atsisakykite greito maisto.

Kramtyti kavos pupeles

Tai labai veiksmingas būdas kvėpuoti šviežią. Tačiau, kad kažką nedarytumėte neišgydant ligonių dantų, vargu ar pavyks.

Valgykite šviežius obuolius

Puikus būdas padėti nužudyti kelis paukščius vienu akmeniu. Pirma, tai bus naudinga jūsų sveikatai ir kūno formai, antra, jūsų kvėpavimas taps daug gaivesnis.
neplaunamas

Naudokite purškiklius

Ir, galiausiai, purškikliai gali būti gana veiksmingi, kuriuos galima įsigyti odontologijoje ar įprastoje parduotuvėje. Verta juos naudoti iškart po burnos ertmės reabilitacijos.

Žiūrėti vaizdo įrašą: Ryšių istorijos muziejuje - neviešinta informacija apie Ryšininkus - laisvės sargyboje" (Rugpjūtis 2020).

Pin
Send
Share
Send
Send